Chocolate Chocolate !

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

Assalamualaikum

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

Hey there ! Here we meet again in another entry. First and foremost, thank you aa sebab sudi tekan-tekan link kat blog ni. Sampai jugak korang kat link ni. Tau dah korang masuk entry ni because tajuk dia macam best kan. Ahahak ! kalau aku pun akan buat macam tu jugak. Chocolate bebeh. Siapa yang tak suka.

 Cadbury !!

Urmm sebut pasal coklat, tetibe aku rasa macam nak makan coklatlah pulak. Tambah-tambah yang jenama Cadbury tu perghh memang aku terliur aa *kesat air liur*. Then bila cakap pasal coklat selalu je orang akan label makanan ni very very not healthy boleh menggemukkan boleh bawak various of sickness. Kalau dah makan pun bertan-tan taknak benti and tiap-tiap hari pulak tu makannya, memang aa jadi gitu. Hadoyai ! Ni a meysien sekarang. Asyik tengok buku dari luar je tak pernah nak baca dulu. Nilah jadinya.

Tapi aku tau korang memang pernah dengar orang cakap yang coklat ni ada kebaikannya, kan kan? 'coklat bagi tenaga', 'coklat rendahkan lemak' etc etc blablablablabla. Pernah dengarkan pernah dengar kan. *noo! yess! noo! yess! and these voices become one. hehe*

sedapnye dia makan

Okey, buat julung-julung kalinya aku nak sharing information a dengan korangkorangkorang. Menurut siasatan cewahh ujikaji a, ehh ujian aa *tepuk dahi*, professor-professor ni berjaya membuktikan yang coklat ni merupakan salah satu makanan yang meyumbang kepada pemakanan yang seimbang lagi sihat.

So dalam kata lain coklat ni boleh menyumbang :

• 15% lemak
• 6% protein
• 17% karbohidrat
• 15% tenaga
• + vitamin and mineral yang lain

Hebakkan ? Pasni aku nak makan bebanyak coklat a hohhoo ! Hah sekarang aku nak cerita pasal kebaikan coklat pulak. 

meleleh ayaq lioq aku

Untuk pengetahuan korang, lemak koko yang wujud dalam coklat tu boleh merendahkan paras lemak disebabkan kehadiran dua jenis asid ni :Asic oleik dan Asid sterik. Jangan a riso sangat bila dengar perkataan asid ni. Asid-asid ni baik; asid oleik nilah yang akan merendahkan paras kolestrol dalam darah kita while asid sterik pula ada kesan neutral terhadap kolestrol ni. Neutral tu maksudnya zero kan, so asid sterik ni tak berfungsi pape pun. And for your information jugak, asid nilah yang dikatakan lemak tepu. Okay, tau korang tak berminat nak dengar benda-benda sains ni. Ingat aku minat sangat ke ? Hello aku sendiri tak tau jenis-jenis asid ni semua.

urmm black chocolate. yummss!

Second, kalau korang ingat coklat ni boleh rosakkan Oh My Gigi! korang silap. Coklat ni senang cair *Alert! coklat yee, bukan candies or sweets* so dia takkan menyebabkan plak kat gigi korang tu. MALAH coklat ni akan mengurangkan plak and akan kurangkan penghasilan asid( asid nilah yang sebabkan gigi korang rosak). BUT kalau korang tau makan jee and tak reti-reti nak gosok gigi tak heranlah gigi korang rongak.

nilah jadinya . ish ish !

Aku nak berpidato panjang-panjang nanti korang bosan pulak. So let's jump to the next point.

Third,  pernah denga Coklat Mengurangkan Risiko Sakit jantung ? Serious aku pun tak pernah dengar lagi. Nak tau kenapa dia kurangkan risiko? Malas pulak aku nak cite sebab korang bukan nak baca pun. Korang akan baca lompang-lompang punya. Aku tau a sebab aku pun seorang pembaca jugak. Ringkasnya, ada sejenis bahan kimia ni yang akan menghalang lemak yang tersumbat macam kat arteri or salur darah korang.

Then macam aku cakap tadi, coklat memberi tenaga. Tak payahlah aku nak cite pepanjang. Cukuplah itu je yang korang tau.

Lastly (maybe), coklat mengandungi tahap caffeine yang tersangat rendah berbanding kopi teh etc etc .

Thanks and do remember!